Fysiofitness
Fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut
FysioFitness is fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut. Wij verzorgen fysiofitness in groepsverband met een groepsgrootte van maximaal tien personen.
Wilt u graag verantwoord sporten? Fysiofitness werkt!
Persoonlijke intake
Bij fysiofitness beginnen we met een persoonlijke intake. Wij bespreken met u uw fysieke en medische achtergrond en nemen een conditietest af. Daarna volgt een lichamelijk onderzoek, dat bestaat uit het bepalen van uw:
- gewicht
- lengte
- BMI
- vetpercentage
- bloeddruk
- rusthartslag
- zuurstofpercentage in het bloed
Trainingsprogramma
Aan de hand van deze intake en onderzoeken stellen wij een trainingsprogramma op. U traint volgens tijdschema en onder begeleiding van een van onze fysiotherapeuten. Hij/zij:
- helpt u bij het gebruik van de apparaten
- let op de juiste uitvoering
- beantwoordt uw vragen
- geeft adviezen
- evalueert uw vooruitgang
- stelt desgewenst uw trainingsprogramma bij
Fysiofitness wordt door de meeste zorgverzekeraars niet vergoed.
Abonnementen
1 keer per week sporten € 32,50 per maand
2 keer per week sporten € 52,50 per maand
3 keer per week sporten € 59,50 per maand